Plant-Power 1×1

 

Food Guide

Was „kann“ ich essen?

Was ist komplett von der Speisekarte gestrichen?

Wo fange ich denn nun an?

Warum keine Milchprodukte?

Was sollte ich immer auf Vorrat haben?

Ist gesund essen nicht auch immer sehr teuer? Besonders Bio-Lebensmittel?

Wie bekomme ich genug Eiweiß?

Darf ich mir ab und zu etwas gönnen?

Welche Öle benutzt du und für was genau?

Wie süßt du dein Essen, zum Beispiel Smoothies oder beim backen?

Wie backe ich vegan?

Du gibst keine Kalorienangaben, sollte ich Kalorien zählen?

Welche Küchengeräte benutzt du?

Wo kaufe ich Superfoods etc. am besten?

Was ist RDS (Reizdarmsyndrom)?

Es gibt viele Ernährungsfallen rund um die Themen “Diät”, “Gesund” oder “Gluten-frei”, richtig?

Ist Soja oder Tofu gut für mich?

 

Alles Andere

Was hat es mit dem neuen Yoga-Hype auf sich?

Restaurant-Guide London

Fast Food Optionen (kommt bald…)

Ausser Haus essen (kommt bald…)

Für noch mehr Tipps & Tricks, schau doch hier vorbei!

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